Tipologie Corsi Team Val di Non
Judo bambini (dai 4 agli 8 anni)
Esercizi sotto forma di gioco, per sviluppare coordinamento, equilibrio, agilità, controllo del corpo ed armonia.
Judo ragazzi e agonisti (dai 12 anni in poi)
Preparazione fisica a livello professionistico, esercizi di resistenza e acrobatica, studio e perfezionamento delle tattiche avanzate di combattimento.
Judo adulti (dai 18 anni in poi)
Questo corso è dedicato a chiunque voglia conoscere i segreti e le strategie di questa bellissima disciplina sportiva. Il corso di Judo adulti affronta una vasta gamma di aspetti che vanno dai movimenti fondamentali, preparazione fisica, preparazione improntata sul miglioramento delle prestazioni muscolari, circolatorie e respiratorie.